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Immer wieder klingt es bei dem ein oder anderen Gespräch unter den Kollegen durch, doch ist und bleibt es ein Tabu-Thema: Burn-out. Die Anzeichen kennen viele. Erschöpfung, Überforderung, Unzufriedenheit, Stress. Doch nach wie vor werden die Symptome abgetan und sogar als normaler Bestandteil des Alltags angesehen. Wer jedoch damit fortfährt, persönliche Krisen herunter zu spielen, der wird früher oder später den Tiefpunkt erreichen, an dem gar nichts mehr geht. [edgtf_blockquote text="Die Zahl der an Burn-out erkrankten Arbeitnehmer ist von Jahr zu...

Meistens kann man nichts dafür. Ein Arbeitskollege will auf einen Erfolg anstoßen, ein Freund oder eine Freundin lädt zum abendlichen Ausklang ein und schon befindet man sich in der nächsten Bar auf ein Bier oder ein Glas Wein. Und schneller als man denkt, werden aus ein bis zwei Drinks ein paar mehr, die Stimmung wird besser und man bleibt hängen. Die Stunden vergehen und irgendwann verdrängt man den nächsten Arbeitstag am frühen Morgen und lädt lieber noch auf eine Runde...

Egal, welche Konferenz in welchem Büro auf der Welt, kaum ruft die Orga der Veranstaltung zur “Pause!”, ist die erste Anlaufstelle der Teilnehmer morgens der oder die Kaffeemaschinen. Dieser Alltagsbrauch hat sich nicht geändert. Was sich jedoch geändert hat, ist das Klischee, dass der Kaffee im Büro schlecht sein muss. Im Gegenteil: Viele Unternehmen setzen inzwischen auf Qualität und eine große Auswahl an Kaffee-Getränken, um jeden Geschmack zu erfüllen. Manch einer lässt bei großen Veranstaltungen gar einen Barista einfleigen, der...